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社員が毎日日替わりで書いている社員ブログです。 一人一人個性がでているブログですので、 いっしょに参加されて誰かのファンになっていただけたらと思います。    末永くお付き合いの程、よろしくお願いします。
減量

こんにちは、小澤です。

昨日、無料券をいただきましたので久しぶりに
スポーツクラブに行って汗を流してきました。

「NAスポーツクラブA-1」
http://www.nacs.co.jp/

その時、半年振りに体重計に乗ってみました。

「少し体が重くなってきたな」と思ってはいました
が・・・・・・

これほどとは・・・・・・・。
(人生最大体重)

本日より減量生活を行います。

目標は、5月末までに5K減です。
頑張ります。
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